ここの「ウェブのキャプチャー画面で」を読んで、ちょっと試してみた。

• GIF32色-43KB
• GIF64色-51KB
• GIF128色-59KB
• PNG256色-58KB
• Jpeg低-21KB
• Jpeg中-34KB
• Jpeg高-63KB

まぁキャプチャ元のページにもよると思いますが、自分だったらこんくらいの画質の差だったら容量でJpegの低か中画質を選ぶなぁ。ただのサムネイル代わりなら低を、内容の保存用途なら中画質かと。ちなみにAlt＋PrintScreenでキャプチャし、Photoshop7で幅400ピクセルに縮小、ファイル出力はImageReadyで行ってます。

出先ではまだEDGEなど低速回線を使うし、やはり少しでも速く表示されるほうがいいと思っているので。